我知道对于我们许多人来说，一天结束的时间可能会导致焦虑和担忧。有时候，无论我们打算如何摆脱它， 一天中的这个时间可能完全混乱。 我是一个绝对会感到混乱的人，直到我制定了一套例行程序，以减少像鸡一样奔跑的时候，他的头切断了精力，并使我们平静下来。 这是我的工作。我在解雇钟声响起前约25分钟开始。 我首先宣布自己"寻找准备回家的人。"  This is students'提示坐下，清理他们的办公桌，看着我。 然后，我们进行了60秒的清理（我在此处详细介绍了），15秒的小房间清理以及15秒的家具拉直。 是的，你看的没错。 我的学生打扫房间，打扫共享的小空间（这只是他们桌子上的一个小盒子），并在不到2分钟的时间内拉直家具。这个我

随着越来越多的关于增长心态的力量的研究出现，越来越多的人倾向于这种思维方式（哎呀，甚至我所在的地区也开始参与进来……他们在我参加过的培训中谈到了这一点）。夏天！），我认为这是一个向我的学生传授自己的大脑和思维方式的好时机。 因此，我从开学的第一周开始，上了几节课，这些课对我的学生们来说确实是一个很好的基调。首先，我希望有切实可行的东西可供我的学生体验。 所以我在网上搜索，在这找到了这个教训。 简而言之，我以疯狂的姿态折叠了一些纸张（'看起来真的很疯狂……直到我设法做到了……去博客获取确切说明）并告诉学生他们需要重新创建它。 我让他们分成7-8个学生小组，将数字放在中间，然后给他们每张与我使用的完全相同的纸。 只有两个规则： 他们无法触摸折叠的纸...