我知道对于我们许多人来说,一天结束的时间可能会导致焦虑和担忧。有时候,无论我们打算如何摆脱它, 一天中的这个时间可能完全混乱。 我是一个绝对会感到混乱的人,直到我制定了一套例行程序,以减少像鸡一样奔跑的时候,他的头切断了精力,并使我们平静下来。 这是我的工作。我在解雇钟声响起前约25分钟开始。 我首先宣布自己"寻找准备回家的人。"  This is students'提示坐下,清理他们的办公桌,看着我。 然后,我们进行了60秒的清理(我在此处详细介绍了),15秒的小房间清理以及15秒的家具拉直。 是的,你看的没错。 我的学生打扫房间,打扫共享的小空间(这只是他们桌子上的一个小盒子),并在不到2分钟的时间内拉直家具。这个我
随着越来越多的关于增长心态的力量的研究出现,越来越多的人倾向于这种思维方式(哎呀,甚至我所在的地区也开始参与进来……他们在我参加过的培训中谈到了这一点)。夏天!),我认为这是一个向我的学生传授自己的大脑和思维方式的好时机。 因此,我从开学的第一周开始,上了几节课,这些课对我的学生们来说确实是一个很好的基调。首先,我希望有切实可行的东西可供我的学生体验。 所以我在网上搜索,在这找到了这个教训。 简而言之,我以疯狂的姿态折叠了一些纸张('看起来真的很疯狂……直到我设法做到了……去博客获取确切说明)并告诉学生他们需要重新创建它。 我让他们分成7-8个学生小组,将数字放在中间,然后给他们每张与我使用的完全相同的纸。 只有两个规则: 他们无法触摸折叠的纸...